健康关切丨中医助他戒掉二十年烟瘾

8月7日，在乌鲁木齐市眼耳鼻喉专科医院中医戒烟门诊，中医王文君正在接诊。（记者李晓青 通讯员陈文婷）

新疆网讯（记者李晓青 通讯员宋轶红）日前，乌鲁木齐市眼耳鼻喉专科医院中医戒烟门诊迎来一名特殊访客。市民梁明（化名）手持绣有“文医济世断烟缘，君术回春焕新生”的锦旗，向中医科负责人王文君团队致谢——在中医个性化治疗方案的帮助下，二十年烟龄的梁明成功戒烟。

屡战屡败戒烟迎来转机

今年38岁的梁明由于长期抽烟，身上气味很难闻，妻儿多次劝他戒烟。意识到烟草的危害，2023年，梁明尝试戒烟，然而不久后就出现口干、胸闷等身体不适的反应，他的情绪波动很大，注意力也无法集中，强烈的吸烟渴望让他屡戒屡败。

“一开始戒烟，我只坚持了不到一个月就失败了，很折磨人。”梁明说起那段经历，最多的一句话就是“难熬！”

转机出现在2024年5月，他在陪同家人就诊时发现了乌鲁木齐市眼耳鼻喉专科医院新开设的中医戒烟门诊。

“中医还能戒烟？”梁明抱着试试的态度走进了门诊，接诊的王文君医生通过传统中医“望闻问切”，为他“量身定制”个性化的戒烟方案和健康宣教，开出了综合“戒烟方”。

“我服用中药一周左右，就逐渐感觉香烟的气味让我反感，对香烟的依赖也大大降低了。”梁明说，这效果让他戒烟的积极性更足了。因为他在外地上班，时间很紧张，每次看诊后，戒烟门诊都会为他提供中药代煎、快递等服务。

除了中药汤剂、穴位贴敷外，王文君还会定期通过微信了解梁明的戒烟状态，并督促和鼓励他。

“有时候上班很忙会焦虑，突然就想抽几口，王大夫就不厌其烦地鼓励我，并建议我转移注意力，通过运动、听音乐等来缓解，王大夫的专业和耐心也给我一直保持戒烟的信心。”梁明说。

如今，看看镜子里自己的好气色、不再被焦油染黄的牙齿，感受顺畅的呼吸，彻底摆脱了烟瘾的梁明不仅身心更健康，家庭氛围也因少了“烟味争执”而变得更加和谐。

中医药在戒烟上展现出独特优势

香烟里含有7000多种化学物质，其中尼古丁的成瘾性很强，如果没有专业规范的干预，大部分人很难靠意志戒烟。在乌鲁木齐，已有十余家医院纳入规范化戒烟门诊项目管理。其中，中医药在戒烟上日益展现出独特优势，也为不少戒烟者带来新选择。

王文君介绍，从中医角度来看，吸烟与肺和胃密切相关，因为烟草中的部分有害物质自鼻入肺，熏灼上呼吸道，则鼻燥、咽干、咽痒，入于肺则肺津耗伤，引起咳嗽喘息、痰少难咯等症状。部分有害物质从口入胃，则口干，灼伤胃阴，浊气上蒸引起口臭、胃脘隐痛、多食易饥等症状。

去年5月，乌鲁木齐市眼耳鼻喉专科医院中医科推出戒烟门诊，与普通门诊不同，它以中医辨证论治为基础，结合戒烟者体质与烟瘾程度定制方案。

“穴位贴敷疗法等可以为有戒烟需求、自制力弱、多次戒烟失败及担忧戒断反应的人群提供科学戒烟路径。”王文君说，梁明是该院戒烟门诊开诊后的首名咨询者，他的成功案例给了医护团队很大信心。未来，中医科将继续推广中医特色疗法，帮助更多吸烟者摆脱烟瘾困扰，重获健康生活。